Mes premiers soins énergétiques étaient épuisants.
Il ma fallu un certain temps avant de comprendre pourquoi je devais systématiquement manger un peu et faire une sieste pour pouvoir récupérer après mes pratiques.
Je rencontrais aussi ce genre de problèmes lors de mes rituels, ou bien encore lors de longues séances de connexion.
Je passais mon temps à travailler avec les énergies sans pour autant apprendre à gérer la mienne.
L’énergie est illimité dans l’univers, mais elle ne l’est pas en nous.
Ça peut sembler comme une évidence, mais c’est assez déconcertant quand un simple soin énergétique nous met KO pour quelques heures.
Il nous faut une stratégie de développement, tel un athlète.
La qualité de notre état physique est directement liée à la qualité de notre état énergétique, et donc par extension de notre potentiel occulte.
Voici quelques préceptes utiles a prendre en compte:
- L’entraînement pratique: je recommande des exercices courts et fractionnés à la place de longues séances afin de valider votre progression et surtout qu’elle soit constante.
- L’alimentation: mangez équilibré et de tout (sauf produits industriels). Rappel que la nourriture végétarienne et crue n’a pas de contribution en matière d’élévation de fréquence (ni même de réelle amélioration de santé)
- Le sommeil: Dormez le nombre d’heure par nuit dont vous avez besoin. Respectez au maximum les rythmes circadiens. Si besoin, faites une sieste dans la journée.
- Le mental: Je suis pour une vraie spiritualité appliquée, celle qui donne un sens à la vie et qui apaise les blessures. Sans cela, vous allez avoir des montagnes russes émotionnelles en permanence, ce qui n’aide pas à stabiliser vos énergies.
- L’activité physique: Il vous faut un sport adapté à vos possibilités. Quoi que ce soit, il est nécessaire de bouger votre corps afin de faire circuler les énergies et d’augmenter votre capacité de stockage des dites énergies.
Il est fondamental que vous appreniez à vous connaître et que vous trouviez les moments les plus favorables pour travailler avec vos énergies dans la journée.
Et, dernier point crucial sur lequel beaucoup de thérapeutes font l’impasse est la purification quotidienne, parfois avant les travaux, mais en tout cas systématiquement après chaque séance pour rééquilibrer les énergies.
PS: Quand votre séance est terminée, elle est terminée. Arrêtez d’y penser et d’entretenir inutilement un lien énergétique qui pompe votre énergie.
