En ce moment on travaille les ondes cérébrales et plus particulièrement le passage en ondes thêta. C’est le fondement essentiel d’une pratique ésotérique et spirituelle réussie.
L’onde thêta est liée à un état méditatif, mais aussi à l’endormissement… D’où notre léger problème de voyage au pays des rêves.
L’idée c’est de passer en ondes thêta afin d’aligner notre esprit aux énergies subtiles de l’astral..
Cette transition est un coup à prendre. Ça demande de la pratique pour parvenir à le faire sur demande.
Au bout d’un moment, certains de mes élèves m’ont dit qu’ils avaient trouvé du succès grâce à des conseils qu’ils avaient découvert sur internet, comme par exemple s’entraîner le soir avant de s’endormir, le matin au réveil, ou encore durant les réveils nocturnes.
Ils parviennent bien à passer en ondes thêta mais ils deviennent incapables de faire les exercices car ils s’endorment directement après !
C’est une des erreurs que font beaucoup de débutants.
Le chemin de la facilité n’est pas nécessairement le chemin du progrès.
C’est la différence entre avoir l’impression que ça marche parce que ça semble « facile », et la vraie réussite, surtout en ésotérisme.
Dans ce cas-là il est indéniable que le passage en ondes thêta est un succès, mais l’objectif n’est pas atteint pour autant car leur conscience est avec le marchand de sable.
Les ondes thêta sont un moyen d’atteindre une fin; elles ne sont pas la finalité de l’exercice.
Comment réussir l’exercice ?
La préparation pour un travail ésotérique passe par la connaissance de soi.
Pas nécessairement la connaissance dans le sens thérapeutique du terme, mais la connaissance de nos limitations physiques.
Je dis souvent que l’ésotérisme, lorsqu’on s’y implique, est similaire à devenir un athlète. Il nous faut un équilibre mental, un équilibre physique et un plan d’entraînement.
Dans ce cas-là, avec mes élèves, le facteur limitant leur progrès est une limitation physique.
Plus précisément un besoin de maîtrise de leur niveau énergétique.
Pour pouvoir passer en ondes thêta et ensuite pratiquer les exercices voulus, mes élèves doivent identifier le moment idéal de la journée pour eux, ainsi que développer une endurance à la pratique.
Alors, vous allez me dire : « Élodie, une endurance pour un exercice qui consiste à presque s’endormir ? »
C’est le truc…
Vous voulez faire cet exercice à un moment où vous êtes bien réveillé et pas trop fatigué afin de garder le contrôle.
C’est bien plus exigeant que de se laisser aller.
Au début vous n’allez pas savoir comment faire et surtout quand faire.
Je recommande que vous preniez un carnet et que vous notiez vos ressentis et expériences vis-à-vis de votre pratique.
Notez la date et l’heure. C’est votre journal de bord.
Ne vous mettez surtout pas la pression.
Vous allez avancer en tâtonnant dans votre découverte de vous-même, puis, avec le temps, vous aurez un historique de pratique qui vous permettra d’identifier vos schémas d’actions et vos tendances énergétiques.
Votre journal de bord sera votre meilleur ami pour les mois et les années à venir tout au long de votre apprentissage.
Au travers de votre collaboration, il vous permettra de résoudre une grande partie de la problématique de la compréhension de soi.
Et pour tous les autres problèmes liés au passage en ondes thêta que votre journal de bord ne peut pas régler, j’y réponds directement lors d’un zoom chaque semaine ici: https://sunamsa.fr/
Gardez à l’esprit que très peu de choses sont faciles dans la vie, et développer votre potentiel spirituel ne fait pas exception.
L’énergie est en vous, mais il serait faux de croire que vous n’avez pas besoin de vous entraîner pour développer votre potentiel.
