L’art ancestral de préserver votre force vitale

Cher(e) ami(e), ​ Après les fêtes de Noël, Christian m’a confié : « Après chaque réunion de famille, je suis épuisé pendant trois jours. C’est comme si quelqu’un avait débranché ma batterie. Est-ce normal ? » Cette question n’a rien d’anodin. Elle touche à l’une des compétences les plus essentielles, et pourtant les moins enseignées, […]

Comment vos émotions peuvent ouvrir des portes dangereuses

Cher(e) explorateur(trice) de l’invisible, J’étais dans mon jardin hier soir, contemplant les étoiles, quand je me suis souvenue de cette conversation frappante avec Ophélie. « Je me suis dit que le voyage astral serait une excellente échappatoire. » m’avait-elle confié, les cernes profonds sous ses yeux trahissant son épuisement. « J’étais au plus bas après […]

Méditation quotidienne : 15 minutes qui transforment votre réalité

Il existe des pratiques millénaires qui, malgré leur simplicité apparente, recèlent un pouvoir transformateur extraordinaire. La méditation est l’une d’elles. Loin d’être une simple tendance, cette discipline ancestrale a traversé les siècles et les cultures pour une raison fondamentale : elle fonctionne.  Mais qu’en est-il vraiment de cette pratique souvent mystifiée, parfois transformée en compétition […]

Kundalini : La voie sacrée des initiés

Cher(e) ami(e), Il y a peu de temps, j’ai reçu un message urgent d’Arnaud, un homme de 34 ans qui avait suivi un « atelier d’éveil de la kundalini » proposé par un influenceur spirituel en ligne. Après seulement deux séances intensives, il se retrouvait dans un état alarmant : insomnie sévère, tremblements incontrôlables, sensations […]

Ombre & Lumière : Quand le Thérapeute devient son propre patient

Cher(e) ami(e), ​ Régulièrement, j’ai en consultation des thérapeutes énergétiques qui sont épuisés, inquiets par rapport à leurs capacités. Leur point commun ? Une obsession pour la lumière et un rejet quasi catégorique de tout ce qui touche à l’ombre. Leur corps, pourtant, raconte une autre histoire : teint fatigué, regard éteint, énergie vacillante. Solange, […]

L’Éveil Spirituel n’est pas une excuse pour fuir vos responsabilités

Cher(e) ami(e), Cet hiver, j’ai reçu Baptiste en consultation. Cet homme de 42 ans, cadre dans une entreprise de marketing, venait de découvrir la spiritualité depuis quelques mois. Les yeux brillants, il m’a expliqué comment il méditait désormais deux heures par jour, lisait frénétiquement des ouvrages spirituels, était devenu végétalien et s’était inscrit à cinq […]

Les fragments d’âme : Une théorie à questionner

Il existe, dans le monde ésotérique moderne, de nombreuses théories qui se parent des atours de la sagesse ancestrale sans en posséder la profondeur. Parmi ces concepts qui se sont popularisés ces dernières décennies, on trouve celui des « fragments d’âme ». Cette idée selon laquelle notre essence spirituelle pourrait se morceler au gré des traumatismes et […]

Libérer son coeur pour retrouver sa capacité à ressentir

Cher(e) ami(e), Longtemps après le décès de mon père, j’étais comme pétrifiée. Je me tenais debout lors de sa cérémonie de départ, les yeux secs, tandis que tous autour de moi pleuraient. Je me demandais ce qui n’allait pas chez moi, pourquoi je n’arrivais pas à pleurer. Après plusieurs semaines, cette incapacité à ressentir le […]

Nettoyer votre maison des énergies négatives après un conflit

Cher(e) ami(e), En début d’année, Sylvie m’a envoyé un message dans un état de grande agitation. Après une violente dispute avec son conjoint, l’atmosphère de leur appartement était devenue littéralement irrespirable. « C’est comme si l’air était épais, chargé de toute cette colère, » m’expliquait-elle. « Je n’arrive plus à me détendre ou à dormir […]

Comment utiliser les phases de la Lune pour améliorer votre développement psychique

Cher(e) ami(e), Il y a deux mois, j’ai reçu Thomas en consultation. Depuis des années, il pratiquait la méditation et diverses techniques psychiques, mais se heurtait toujours au même mur. « J’ai l’impression de tourner en rond », me disait-il. « Parfois, mes capacités semblent s’intensifier sans raison apparente, puis disparaissent tout aussi mystérieusement. » […]